tag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post5635920635219715504..comments2024-02-29T07:12:06.640+01:00Comments on La Grande Corsa: Il dubbio. Il lungo in due sedute?Mariohttp://www.blogger.com/profile/17371357191865492363noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-47382642687984323342009-11-10T17:08:23.637+01:002009-11-10T17:08:23.637+01:00grazie ragazzi, speriamo benegrazie ragazzi, speriamo beneMariohttps://www.blogger.com/profile/17371357191865492363noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-33101274865526183892009-11-10T15:18:54.823+01:002009-11-10T15:18:54.823+01:00Convertii un lungo (non l'ultimo in programma)...Convertii un lungo (non l'ultimo in programma) in un bi-giornaliero per esigenze di scarsezza di tempo, conscio che comunque il beneficio non sarebbe stato equivalente al lungo tutto intero...<br />Ma di necessità virtù, male non fa!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-45024251603068511962009-11-09T19:27:19.040+01:002009-11-09T19:27:19.040+01:00Allora io ho sempre fatto l'ultimo lungo prima...Allora io ho sempre fatto l'ultimo lungo prima di una maratona 2 settimane prima e devo dire che non mi sono mai trovato in situazioni di sovraccarico...Certo che dividere un lungo in 2 parti...non so quanto sia allenante per una maratona...<br />Ciao MarioAlberto Bressan "Pasteo"https://www.blogger.com/profile/09908278051616422791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-18812340429744076932009-11-09T12:37:59.181+01:002009-11-09T12:37:59.181+01:00No, anch'io dico che non è la stessa cosa, per...No, anch'io dico che non è la stessa cosa, però sono sempre due buoni allenamenti.<br /><br />Ora però riprogrammati un lungo è! ;)Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-61730562237929062172009-11-08T23:52:51.978+01:002009-11-08T23:52:51.978+01:00@yogi @Kayak
in effetti non ne ero molto convinto ...@yogi @Kayak<br />in effetti non ne ero molto convinto neanche io, ma dato che sono un tapascione... speriamo beneMariohttps://www.blogger.com/profile/17371357191865492363noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-88057872565001705242009-11-08T23:09:26.906+01:002009-11-08T23:09:26.906+01:00Per me non equivale ad un unico lungo, ma effettiv...Per me non equivale ad un unico lungo, ma effettivamente se facevi un lungo adesso, sovracaricavi troppo le gambe x Firenze. In questo momeno penso sia stata la soluzione migliore.KayakRunnerhttps://www.blogger.com/profile/11798549792511011747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6440202992908040185.post-4194382769918241632009-11-08T21:39:06.840+01:002009-11-08T21:39:06.840+01:00ne ho sentito parlare ma mai benissimo in verità, ...ne ho sentito parlare ma mai benissimo in verità, pare non sostituiscano appieno un LL.....theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.com