da lunedi sono in ferie. Questo mi permette di districarmi meglio tra gli impegni prenatalizi e allenarmi in orari per me inusuali. Ieri mattina avevo da percorrere un lento per 1h e 35 m. Risultato: 19 km a 5.02 di media. In serata poi c'è stata la prevista cena sociale con gli amici della Fit Program. Non male la compagnia, molto peggio il servizio. Un trancetto di pizza ogni 30 minuti e i timpani fuori uso dal volume altissimo delle casse di un duo (tra l'altro molto bravi) che suonava alle mie spalle...
E' stato bello sapere che questo blog viene letto dai miei compagni di squadra. La cosa mi fa molto piacere. Anzi, sarebbe molto apprezzato un commento da parte loro alle cose che scrivo.
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