Anche il 2018, tra alti e bassi è volato via. E' stato un buon anno, trascorso senza infortuni, e questo è già stato positivo. Due maratone, Milano e Ravenna e la solita Ultramaratona di 50 km del Gran Sasso. Certamente la qualità della corsa e i risultati non sono più quelli di una volta, ma chi se ne f...
Ho corso in tutto 2660 km, non male, dai!
Ho deciso che quest'anno è stato l'ultimo in cui ho corso le ultra, cercherò di concentrarmi su obbiettivi più alla portata del mio essere runner 57enne. Quest'anno sarà tutto diverso. Vediamo cosa riuscirò a combinare.
Buone Corse e Buon Anno Nuovo.
2 commenti:
If you're trying to burn fat then you have to start following this brand new custom keto meal plan.
To produce this service, certified nutritionists, personal trainers, and chefs joined together to develop keto meal plans that are efficient, painless, price-efficient, and satisfying.
Since their first launch in January 2019, hundreds of individuals have already completely transformed their body and well-being with the benefits a great keto meal plan can provide.
Speaking of benefits; in this link, you'll discover 8 scientifically-tested ones provided by the keto meal plan.
As reported by Stanford Medical, It is really the one and ONLY reason this country's women get to live 10 years more and weigh on average 19 kilos less than we do.
(And realistically, it is not about genetics or some secret-exercise and absolutely EVERYTHING around "HOW" they eat.)
BTW, I said "HOW", not "WHAT"...
Tap this link to discover if this easy quiz can help you find out your true weight loss potential
Posta un commento