domenica 3 maggio 2009

La Scarpinata delle Abazie

Gara affascinante e temuta dai runner, si snoda su un circuito che va dal piazzale antistante il santuario del Volto Santo di Manoppello e in discesa arriva quasi sulla statale 5 Tiburtina. Improvvisamente poi, si vira a destra e si sale, arampicandosi sulle splendide colline circostanti.
Quest'anno gli organizzatori hanno allungato anche il percorso. Risultato: 14.500 divisi in 10 km di salita e 4.500 di discesa.
Tempo totale 1.04.04 alla media di 4.25 a chilometro. Sono soddisfatto! :)

Via Mario!

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