venerdì 18 giugno 2010

seconda uscita settimanale

Oggi, come pianificato, sono uscito verso le 14 per fare il secondo test sulla tenuta della mia caviglia. Anche se per gran parte della mattina il cielo era stato coperto... puntuale in stile fantozziano un caldo sole è arrivato appena ho iniziato a correre. Dopo qualche chilometro ho incontrato alcuni amici e mi sono affiancato a loro. Stavano scaricando a 5.30 al km e a me stava benissimo. Alla fine saranno 6 km corsi alla media di 5.30 a km... Sensazioni? buone...

2 commenti:

nino ha detto...

a parte il calod, l'importante che alla fine è andato tutto bene

Mario ha detto...

@ nino: si si, speriamo bene