Che giornataccia oggi: lavoro, lavoro, lavoro. Mi sono liberato solo in serata e sono andato sulla riviera a correre insieme a Bob e Faustino. Con loro ci siamo sparati un bellissimo fartlek di 12 km. Il caldo opprimente di ieri, era magicamente sparito e faceva quasi freddo e l'allenamento è venuto benissimo.
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