domenica 27 gennaio 2013

Un altro lungo da 30.5 km!


Anche questa settimana se ne è andata tranquilla. Ho corso 6 giorni su 7 e corso per 92 km. Oggi l'ennesimo lungo di 31 km corso insieme a Carmine, Cristian e Marino. Questa volta l'ho corso molto meglio delle altre volte, finendo l'allenamento in progressione e finendo con una media generale di 4.44/km! 
Good run everybody!

1 commento:

Alberto Bressan "Pasteo" ha detto...

Sempre un bel passo!E chi ti ferma più?
;-)