Oggi giornata pessima per allenarsi, pioggia, pioggia e ancora pioggia. Alle 13.30 spaccate io e Carmine abbiamo iniziato il nostro allenamento. Prima 20 minuti di riscaldamento, poi 10 ripetute da 200 metri e infine un medio di 4 km. Bell'allenamento, anche se duro e svolto in condizioni difficili. Sono contento perchè da oggi, finalmente, al mio polso c'è di nuovo un Garmin e quindi da ora mi ri-divertitrò ad archiviare e a mettere su tabella tutti gli allenamenti.
Nessun commento:
Posta un commento