domenica 18 ottobre 2009

Mi è toccato ancora il mare :(

Oggi sarei dovuto andare a correre la mezza trail della roscetta. Purtroppo non ho potuto e mi è toccato ancora allenarmi al mare, sulla riviera sferzata da un vento gelido. Mi sono comunque informato delle condizioni climatiche a Civitella Roveto: faceva abbastanza freddo, spero per chi ha corso che non abbia piovuto, sicuramente leggerò il resoconto sul blog di Master Runners. Comunque per quanto mi riguarda, il mio allemento si è svolto insieme ai compagni di squadra. Ho corso una mezza maratona a ritmo maratona. Il tempo finale è stato di 1.37.30, per una media di 4.39 a km.

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