Stasera sono uscito di casa solo verso le 19.30. Devo dire che nn ho sofferto per niente il caldo e che sono riuscito a correre con tranquilità e con un discreto passo. Alla fine saranno 11 km al ritmo di 4.44. Non male per un allenamento di corsa lenta!
SOLO COLORO CHE RISCHIANO DI ANDARE TROPPO LONTANO SCOPRONO FIN DOVE POSSONO ARRIVARE T.S. ELIOT
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