Anche se non ho postato più niente da domenica, come immaginate sto sempre correndo...
Le gare in questa stagione si sono rarefatte e quindi siamo tutti un pò più rilassati e così, di conseguenza, anche gli allenamenti sono più soft... Pure la bilancia conferma che è così. Porca zozza, ho preso due kg dalla maratona di Monaco (2 mesi e mezzo). Vabbè, recupererò! Nel frattempo gli allenamenti continuano... tra gli altri, ieri mi sono massacrato a fare esercizi da palestra e oggi un bel medio di 18 km verso Francavilla a 4.25/km...
E' ufficiale! Mi sono iscritto a Parigi! E tante altre gare sono in programma. La prima in assoluto? il Trail dei due Laghi a Anguillara Sabazia il prossimo 4 dicembre.
4 commenti:
e che saranno 2 kg... dopo la maratona e' normale .... e tra un po arrivano le feste natalizie....
@ Lello: madòòòò non mi ci far pensare
io credo ci correre il mio primo trail a metà gennaio.
Il trail del monte san marco, quello organizzato dall'Avis Ascoli Marathon, sarà la prima esperienza per gli amici ascolani mi butterò nella giornata di festa
Alessio
@ Kaiale: A Colle S. Marco ci sarò anche io...
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