martedì 31 dicembre 2013

3.662,5 e 339:28:11

Prendendo spunto dal titolo del post sul blog del mio amico nino, intitolo il mio post appunto con la mia attività podistica del 2013: 
 
3.662 km corsi in 339 h 25' 11'' 
 
Proprio un bell'anno, conclusosi 1 ora fa con gli ultimi 13 km di corsa lenta.
Molti chilometri corsi per 2 ultramaratone da 50 km - 2 maratone - 3 gare over 30 km - 10 mezze maratone - 25 gare di varia lunghezza. 
Quest'anno niente P.B., ma buone prestazioni, soprattutto nelle gare veloci.
E' stato un buon Anno. Spero che l'anno che verrà sia ancora migliore. E' per questo che auguro a me, a tutte le persone che conosco, a tutti i runners, e a tutti i miei amici, un anno di salute, pace e serenità e tanta, tanta, corsa!





2 commenti:

marianorun ha detto...

Complimenti, veramente impegnativo il tuo piano corse del 2013!
Una media di 10 km al giorno mi sembra fuori dalla portata di un normale podista...

Dunque tu sei un "grande runner". E l'impegno nella corsa è sinonimo di valore, di qualità e di resilienza, come dice Trabucchi...

Ancora complimenti e auguri di un ottimo 2014!

Ciao, Mariano

Mario Ricci ha detto...

@Mariano: grazie 1000 dei complimenti, ma siamo tutti un pò speciali noi runners!
Ricambio gli auguri per il nuovo anno!
Ciao