martedì 5 ottobre 2010

12*400


La giornata era iniziata con il Garbino (Libeccio) che prometteva un'altra giornata calda e afosa, non proprio l'ideale per i nostri allenamenti. Con puntualità fantozziana, invece, verso le 13.20 ha iniziato a piovere molto forte, forse sarebbe meglio dire diluviare! Insomma, acqua a catinelle! Quale occasione più bella per dei bambinoni come noi di correre sotto il diluvio? Detto, fatto! 12 ripetute in pista sui 400 ed anche a ritmo abbastanza allegro! da 1.26 la più lenta a 1.16 la più veloce! Alla fine eravamo davvero zuppi, ma soddisfatti e felici. Un altro bell'allenamento corso con Antonio e Monia.

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