giovedì 28 ottobre 2010

40' di corsa leggera + salite 7/8% di pendenza presso il ponte pedonale.


Dopo una quarantina di minuti di corsa leggera, oggi la mia tabella prevedeva 16 ripetute da 100 metri sul bellissimo ponte del mare. Col ripetersi delle prove è stato parecchio impegnativo finirle tutte. C'era pure un discreto vento contrario, ma comunque anche questa l'abbiaamo portata a casa.

2 commenti:

nino ha detto...

bello 'sto ponte

Mario ha detto...

@ nino: si è solo ciclo - pedonale. No macchine, no moto, niente ;)