mercoledì 7 settembre 2011

Iscritto a Monaco di Baviera e ripetute


E' Ufficiale, sono ufficialmente iscritto alla Maratona di Monaco di Baviera del prossimo 9 ottobre. Nel frattempo la tabella di preparazione per la 42 km continua inesorabile e questa sera prevedeva le ripetute. Esattamente 3 x 2000. Dopo i lavori pesanti della settimana scorsa oggi pareva di dover passeggiare e l'allenamento è volato via velocemente. Questi i tempi: 
Primo 2000 corso in 8.16;
Secondo 2000 corso in 7.58;
Terzo 2000 corso in 7.32.
Ottimo allenamento, forse favorito anche da una temperatura ancora alta, ma sicuramente più fresca rispetto alle arsure dei giorni scorsi.

3 commenti:

nino ha detto...

peccato che l'oktoberfest finisca la settimana prima.....

Clodrunner ha detto...

In compenso all'arrivo, sull'erbetta dell'Olimpia Stadion, sono offerte birre a volontà! Bellissimo!

Mario ha detto...

@ nino: eheheh. meno male sennò ci sfasciavamo...
@ Clodrunner: Spero davvero sia la giusta ricompensa per una bella avventura!