Oggi pomeriggio, scortato da velocissimi angeli e sotto la supervisione dell'angiolone in bicicletta, abbiamo fatto un bel Fartlek. Bellissima esperienza, corsa sull'onda dei 3.30 a km a cui, devo dire, ho risposto benissimo. Settimana chiusa con una prestazione champagne che mi fa ben sperare per il mio primo obiettivo di stagione. La mezza di Roma - Ostia. Domani riposo, domenica? Vedremo!
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