stasera allenamento pesante e durissimo terminato con le mani e con i piedi e con tanta sofferenza. Ho patito molto caldo e 16 km mi son sembrati lunghissimi. Cmq, alla fine li ho chiusi a 5.00/km... speriamo vada meglio perchè il caldo mi sta uccidendo :(
SOLO COLORO CHE RISCHIANO DI ANDARE TROPPO LONTANO SCOPRONO FIN DOVE POSSONO ARRIVARE T.S. ELIOT
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