giovedì 11 novembre 2010

6*2000

Insieme ai miei prodi, Maurizio, Antonio, Alberto e Paolo, oggi c'erano da fare sei ripetute da 2000. Pronti partenza via! Una dopo l'altra ci siamo mangiati le ripetute correndole sempre bene e con buoni tempi, soprattutto in progressione. I riferimenti cronometrici sono 8:05 - 8:05 - 8:05 - 8:03 - 8:01 - 7:36.

1 commento:

lello ha detto...

RIPETUTE IN PROGRESSIONE E' UN OTTIMO LAVORO .... BRAVI