martedì 5 gennaio 2010

domenica, medio solitario

Questa mattina (domenica), devo andare da mia mamma e quindi ho avvertito che non mi sarei allenato. Purtroppo il senso di colpa mi ha assalito e prima di partire ho dovuto per forza allenarmi. Uscito alle 7.45, sono rientrato dopo aver fatto 16 km a 4.40 di media, ibernato in perfetta solitudine.

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